| Меня зовут Марина Меринова. Я психолог и гештальт-терапевт.
Я работаю с тем, как человек относится к себе, как выбирает отношения, как проживает кризисы и сложные состояния. Моя цель — чтобы вы вернули контакт с собой и вкус к жизни. В работе мне важно, чтобы рядом со мной было безопасно: без оценок, без «правильных» ответов и без спешки. С чем я работаю:
|
Как это звучит в жизни:
«снова выбрала не того» · «не могу уйти» · «боюсь отношений» · «не знаю, чего хочу» · «знаю, но не делаю» · «секса нет, хотя люблю» · «родители управляют» · «срываюсь на детей» · «жизнь серая» · «развод — и я потерял себя» · «постоянное напряжение в теле»
А в голове:
«я никчёмная» · «все могут, а я нет» · «я должна» · «со мной что-то не так» · «я не заслуживаю любви» · «не имею права на ошибку» · «без него я никто» · «я плохая мать / дочь»
Не оставайтесь с этим наедине. Напишите мне — начнём с бесплатного знакомства.
1. Напишите мне
В Telegram, WhatsApp или Max — как вам удобнее. Достаточно пары слов: «Хочу на знакомство».
2. Бесплатное знакомство — до 20 минут
Обсудим ваш запрос и формат работы, вы зададите вопросы и поймёте, комфортно ли вам со мной.
3. Регулярные встречи
Если решите продолжать — встречаемся раз в неделю по 55 минут онлайн.
Знакомство (до 20 минут) — бесплатно
Сессия (55 минут) — 4 000 ₽, онлайн
Встречи проходят по видеосвязи в Яндекс Телемосте или Max.
Пожалуйста, заранее выберите спокойное место, где вас никто не услышит и не отвлечёт.
Высшее образование
2005 — Московский гуманитарно-экономический институт, специальность «Психология», специализация «Психологическое консультирование». Квалификация: психолог, преподаватель психологии.
Гештальт-терапия — Международная академия гештальта (МАГ), с 2022 года
- 2022–2027 — профессиональная переподготовка «Гештальт-терапия как метод прикладной психологии», 906 часов. Освоено более 700 часов: 14 учебно-практических циклов, практический и теоретический экзамены, групповая супервизия, личная терапия
- 2024–2026 — специализация «Работа с сексуальной дисгармонией в гештальт-подходе индивидуально и в паре», 162 часа (удостоверение о повышении квалификации)
- 2025 — III Международная научно-практическая конференция «Быть вместе», 30 часов
- 2023 — I Международный научно-практический интенсив «Магия контакта», 60 часов
- 2022 — «Основы гештальт-терапии. Введение в методологию подхода», 100 часов
Семинары
- 2023, 2024 — «Мужское и женское: работа с полярностями в гештальт-подходе», Хосе Луис Хиль (Испания), Gestalt Mira
- 2023 — «Базисные принципы и методы прикладного анализа поведения (ABA)», 60 часов
Чаще всего ко мне приходят с темами самооценки, тревоги и выгорания, созависимости, отношений с партнёром, родителями и детьми, повторяющихся сценариев, кризисов, трудностей в сексуальной сфере (индивидуально и в паре), апатии и потери смысла.
А главное — решить, хотите ли вы продолжать.
Работа с одним конкретным запросом — в среднем 5–25 сессий.
Работа с глубокими личностными изменениями и устойчивыми сценариями — от 6 месяцев.
Встречаемся раз в неделю, по 55 минут.
Встречи проходят по видеосвязи в Яндекс Телемосте или Max.
Важно, чтобы у вас было спокойное и уединённое место.
- химической и алкогольной зависимостью
- острым горем (недавняя утрата, тяжёлая стадия)
- детьми и подростками младше 16 лет
В этих случаях я подскажу, к какому специалисту лучше обратиться.
Терапевтический контракт
Договорённость о консультировании и терапии
Цели и процесс
- Цели обсуждаем вместе, их можно менять.
- Результат зависит от регулярной работы, готовности к процессу и участия.
- 55 минут, раз в неделю.
- Время закрепляем; если опоздали — сессия становится короче.
- Оплата — до начала встречи.
- Об отмене или переносе лучше предупредить за сутки. Если позже — встреча оплачивается в размере 50%.
- Если я переношу сессию менее чем за сутки, следующая будет со скидкой 50%.
- С моей стороны: бережное пространство, профессионализм, конфиденциальность.
- С вашей: готовность, участие в процессе и регулярность.
Вы ознакомлены с моим образованием и квалификацией.
Вы понимаете, что психологическое консультирование не является медицинской или психиатрической помощью, не заменяет лечение у врача и не предполагает постановки диагнозов.
Если у вас есть медицинские симптомы или психическое расстройство, важно обращаться к профильным специалистам.
Обратная связь
Если что-то в нашей работе вызывает дискомфорт — пожалуйста, говорите. Это часть терапии, и я буду благодарна за честность.
Важные решения
В течение двух дней после сессии лучше не принимать важных решений.
Под важными мы понимаем, например: смену работы, разрыв или начало отношений, переезд, крупные финансовые шаги.
Завершение терапии
Вы можете завершить терапию в любой момент, просто сказав об этом. Объяснений не требуется.
Однако завершающая встреча (одна или несколько) помогает закрепить результат и мягко попрощаться. Я рекомендую её провести, но решение всегда за вами.
Вы также можете в любой момент возобновить терапию — даже после долгого перерыва. Достаточно просто написать.
Конфиденциальность
Всё, о чём мы говорим, остаётся между нами.
Исключение — ситуации, когда есть риск серьёзного вреда для вас или других. В этом случае я буду говорить с вами прежде, чем предпринимать что-либо.
